TEMA DE INTERÉS

TU LENGUAJE CORPORAL EN LAS ENTREVISTAS DE TRABAJO

Cuando solicitamos empleo estamos en una posición de ser evaluados: revisan nuestra trayectoria laboral, y también nos observan tanto física como psicológicamente.
Y en esas entrevistas es cuando pueden aflorar nuestras inseguridades.
Tenemos pocos minutos para expresar lo mejor de nosotros. Y generalmente una entrevista promedio dura 15 minutos.
Por lo que debes utilizar el tiempo a tu favor.

POR CONSIGUIENTE, ALGUNAS RECOMENDACIONES SON:

EL ENTORNO AL REALIZAR TU ENTREVISTA

  • Prepara tu espacio que deseas que sea visto. Lo mejor es un fondo neutro, colores claros, sin adornos y sin texturas.
  • Iluminación adecuada que no te proyecte muchas sombras.
  • Cuida que no haya ruidos externos que interfieran tu entrevista.
  • Coloca tu cámara a la altura de tus ojos o de tus hombros, para que no debas bajar la cara para ver a quien te entrevista. Así no tendrás sombras ni aparente flacidez de la cara.

¿QUÉ DESEAS TRANSMITIR?

  • La cámara amplificará todo lo que tu cuerpo exprese. Te recomiendo transmitir coherencia con seguridad y honestidad.
  • Utiliza la ropa como si fueras a realizar la entrevista de manera presencial, nunca sabes si tendrás que levantarte de la silla por algo.
  • Si eres mujer utiliza maquillaje neutro y accesorios poco llamativos. Estarás en una entrevista, no en una reunión social.
  • Dependiendo del cargo, puedes tener una idea del tipo de vestimenta.  Utiliza colores poco llamativos que no distraigan, lo más sencillo es utilizar el negro, azul o gris combinado con blanco.

AL COMENZAR

  • Al iniciar saluda y sonríe -sin exagerar- para generar empatía, y comodidad con el entrevistador.
  • Si piensas utilizar tus manos para expresarte que tus ademanes y gestos se realicen de manera lenta. Si lo prefieres ensaya tu presentación en pantalla y grábate.
  • Evita inclinar tu espalda en el respaldo del asiento, así darás la impresión de estar interesado en la entrevista.
  • Evita tocarte la cara y cubrir tu boca al hablar. Eso distrae a quien te está viendo.

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TU COMUNICACIÓN VERBAL:

  • Escucha con cuidado antes de responder.
  • Si hablas deprisa transmitirás nerviosismo. Procura hacerlo despacio, ensaya tu dicción para que tus palabras se entiendan completamente.
  • Mover las manos para enfatizar una idea, apoyará tu mensaje.

Imagen: Adrian Escandar 162

AL FINALIZAR:

  • Sé amable en todo momento y pregunta tus dudas acerca del siguiente paso a seguir.

Imagen: Adrian Escandar 162

Juan Carlos Velázquez Medina
Consultor en Imagen Pública y Face Reader